Eatpick
Всички рецепти
Боб на фурна

Боб на фурна

⏱ 180 мин · 👥 6 порции · 🔥 ~320 ккал · 🍳 котлон + 🥘 фурна

🇧🇬 БългарскаВечеря#Традиционна#Евтино#Едно гърнеВеганПостна

Богат постен боб със сладки чушки и моркови, запечен бавно на фурна

Съставки

За колко човека?
6
  • боб400 г
  • лук2 бр
  • моркови2 бр
  • червени чушки2 бр
  • домати400 г
  • домати2 с.л.
  • зехтин80 мл
  • червен пипер1 с.л.
  • чубрица1 ч.л.
  • дафинов лист2 бр
  • магданоз20 г

Приготвяне

  1. 1

    Бобът се накисва предната вечер, отцежда се и се залива с чиста вода, вари се 10 минути, водата се излива и се сипва наново гореща вода за същинското варене около 60 минути, докато зърната омекнат.

  2. 2

    Междувременно ситно нарязаните лук и моркови се задушават в зехтина 6-7 минути, докато омекнат, добавят се нарязаните на ленти червени чушки и се задушават още 3 минути.

  3. 3

    Към зеленчуците се прибавят доматеното пюре, настърганите домати, червеният пипер, чубрицата и дафиновият лист и сосът се вари 5 минути на умерен огън.

  4. 4

    Свареният боб се смесва с готовия сос в дълбока тава, овкусява се със сол на вкус и се долива от бульона, докато течността покрие боба.

  5. 5

    Тавата се пече в загрята на 180 градуса фурна около 45 минути, докато повърхността се зачерви и сосът се сгъсти, след което се поръсва с магданоз и се сервира.

Боб на фурна | Eatpick