Eatpick
Всички рецепти
Чорба от булгур със зеленчуци

Чорба от булгур със зеленчуци

⏱ 40 мин · 👥 5 порции · 🔥 ~170 ккал · 🍳 котлон

🇧🇬 БългарскаСупа#Здравословно#Евтино#ТрадиционнаВеганПостна

Засищаща чорба от едър булгур с пъстри зеленчуци и червен пипер.

Съставки

За колко човека?
5
  • булгур150 г
  • моркови1 бр
  • червени чушки1 бр
  • лук1 бр
  • домати1 бр
  • олио3 с.л.
  • червен пипер1 ч.л.
  • магданоз0.5 чаша

Приготвяне

  1. 1

    Лукът, морковът и червената чушка се нарязват на дребно и се задушават в олиото 5-6 минути, докато омекнат.

  2. 2

    Булгурът се прибавя и се разбърква 1-2 минути, за да поеме мазнината и да се овкуси.

  3. 3

    Заливат се с около 1.3 литра гореща вода и настърган домат, добавя се червен пипер и чорбата ври 15-18 минути, докато булгурът набъбне.

  4. 4

    Подправя се със сол и се поръсва с нарязан магданоз, след което се оставя да почине 5 минути преди поднасяне.