Eatpick
Всички рецепти
Гемиста

Гемиста

⏱ 90 мин · 👥 4 порции · 🔥 ~320 ккал · 🍳 котлон + 🥘 фурна

🇬🇷 ГръцкаОбяд#Традиционна#ЗдравословноВеганПостна

Домати и чушки, пълнени с ориз и билки, запечени на фурна.

Съставки

За колко човека?
4
  • домати4 бр
  • зелени чушки4 бр
  • ориз250 г
  • лук1 бр
  • картофи3 бр
  • магданоз2 с.л.
  • джоджен1 с.л.
  • зехтин5 с.л.

Приготвяне

  1. 1

    На доматите се отрязват капачета и се изгребва сърцевината, която се запазва, а чушките се почистват от семките.

  2. 2

    Лукът се задушава в зехтина 5 минути, добавя се оризът и се разбърква 2 минути, след което се залива с настърганата доматена сърцевина.

  3. 3

    Плънката се овкусява със ситно нарязан магданоз, джоджен, щипка сол и черен пипер и се задушава 5 минути, докато оризът поеме част от течността.

  4. 4

    Доматите и чушките се пълнят до три четвърти с плънката, покриват се с капачетата и се нареждат в намазнена тава заедно с нарязани картофи около тях.

  5. 5

    Заливат се с малко гореща вода и зехтин и се пекат на 190 градуса около 50 минути, докато оризът омекне, а зеленчуците се позлатят.

Гемиста | Eatpick