Eatpick
Всички рецепти
Хумус

Хумус

⏱ 15 мин · 👥 6 порции · 🔥 ~190 ккал · 🍳 котлон

🇧🇬 БългарскаОбядВечеря#Здравословно#МодернаВеганПостна

Кремообразен хумус от нахут с тахан и лимон

Съставки

За колко човека?
6
  • нахут400 г
  • тахан3 с.л.
  • чесън2 бр
  • лимони1 бр
  • кимион1 ч.л.
  • червен пипер1 ч.л.
  • зехтин3 с.л.

Приготвяне

  1. 1

    Свареният нахут се отцежда, като част от течността се запазва за регулиране на гъстотата.

  2. 2

    Нахутът се пасира заедно с тахана и счукания чесън до гладка паста.

  3. 3

    Прибавят се лимоновият сок и кимионът, като се долива малко от запазената течност за кадифена текстура.

  4. 4

    Хумусът се прехвърля в чиния, полива се със зехтин, поръсва се с червен пипер и се сервира с топъл хляб.