Eatpick
Всички рецепти
Крем супа от сладки картофи

Крем супа от сладки картофи

⏱ 40 мин · 👥 4 порции · 🔥 ~160 ккал · 🍳 котлон

🇧🇬 БългарскаСупа#Модерна#Здравословно#ЛесноВеганПостна

Кадифена оранжева крем супа от сладки картофи с топла нотка къри.

Съставки

За колко човека?
4
  • сладки картофи600 г
  • моркови1 бр
  • лук1 бр
  • зехтин3 с.л.
  • къри1 ч.л.
  • червен пипер0.5 ч.л.

Приготвяне

  1. 1

    Лукът и морковът се нарязват на дребно и се задушават в зехтина 4-5 минути, докато омекнат.

  2. 2

    Сладките картофи се обелват, нарязват се на кубчета и се прибавят при зеленчуците, разбъркват се 2 минути.

  3. 3

    Заливат се с около 1 литър гореща вода, добавя се къри на прах и супата ври 18-20 минути, докато сладкият картоф омекне напълно.

  4. 4

    Супата се пасира до гладък крем, подправя се със сол и се поднася с капка зехтин и щипка червен пипер.