Eatpick
Всички рецепти
Минестроне

Минестроне

⏱ 50 мин · 👥 6 порции · 🔥 ~260 ккал · 🍳 котлон

🇮🇹 ИталианскаСупа#Здравословно#Едно гърнеВеганПостна

Гъста италианска зеленчукова супа с боб и паста.

Съставки

За колко човека?
6
  • боб200 г
  • макарони120 г
  • лук1 бр
  • моркови2 бр
  • целина1 бр
  • тиквички1 бр
  • консервирани домати400 г
  • чесън2 бр
  • зехтин3 с.л.
  • магданоз1 с.л.

Приготвяне

  1. 1

    Лукът, морковите и целината се нарязват на дребни кубчета и се задушават в зехтина 7-8 минути на умерен огън, докато омекнат и замиришат сладникаво.

  2. 2

    Добавят се нарязаните тиквички и чесънът и се задушават още 3 минути, след което се наливат консервираните домати и около 1,5 литра гореща вода.

  3. 3

    Супата се овкусява с щипка сол и се оставя да заври, след което се прибавя предварително сварен боб и се вари на слаб огън 20 минути.

  4. 4

    Пастата се пуска в супата през последните 10 минути от варенето и се готви, докато омекне, като се разбърква, за да не залепне на дъното.

  5. 5

    Преди сервиране се овкусява с черен пипер и се поръсва със ситно нарязан магданоз; поднася се топла с резен хляб.

Минестроне | Eatpick