Eatpick
Всички рецепти
Пиле джалфрези

Пиле джалфрези

⏱ 40 мин · 👥 4 порции · 🔥 ~420 ккал · 🍳 котлон

🇮🇳 ИндийскаВечеря#Бързо#Модерна

Пикантно пиле, запържено с чушки и лук в наситен доматен сос.

Съставки

За колко човека?
4
  • пилешко месо600 г
  • червени чушки1 бр
  • зелени чушки1 бр
  • домати300 г
  • лук1 бр
  • чесън3 бр
  • джинджифил20 г
  • кимион1 ч.л.
  • куркума1 ч.л.
  • гарам масала2 ч.л.
  • кориандър1 бр
  • олио3 с.л.

Приготвяне

  1. 1

    Пилешкото филе се нарязва на ленти и се запържва в тиган 6 минути, докато покафенее, после се изважда.

  2. 2

    В същия тиган се задушават лук и едро нарязани чушки 4 минути, докато омекнат, но останат леко хрупкави.

  3. 3

    Добавят се чесън, джинджифил, кимион, куркума и гарам масала и се пържат 1 минута до силен аромат.

  4. 4

    Изсипват се пасирани домати и се вари 6 минути, докато сосът се сгъсти и обвие зеленчуците.

  5. 5

    Пилето се връща, разбърква се 3 минути да поеме соса и се поднася с ориз, поръсено с кориандър.