Eatpick
Всички рецепти
Спаначена чорба

Спаначена чорба

⏱ 35 мин · 👥 4 порции · 🔥 ~110 ккал · 🍳 котлон

🇧🇬 БългарскаСупа#Здравословно#Лесно#ТрадиционнаВеганПостна

Лека пролетна чорба от млад спанак с ориз и джоджен

Съставки

За колко човека?
4
  • спанак500 г
  • ориз60 г
  • зелен лук1 бр
  • лук1 бр
  • олио3 с.л.
  • джоджен1 ч.л.
  • лимони0.5 бр

Приготвяне

  1. 1

    Лукът и зеленият лук се нарязват ситно и се задушават в олиото на умерен огън 3-4 минути, докато омекнат.

  2. 2

    Оризът се прибавя, разбърква се 1-2 минути, след което се залива с около 1.2 литра гореща вода и ври 12-15 минути, докато оризът набъбне.

  3. 3

    Измитият и нарязан спанак се добавя към чорбата и се вари още 5-6 минути, докато листата спаднат и станат тъмнозелени.

  4. 4

    Подправя се със сол, поръсва се с разтрит джоджен и се овкусява с малко лимонов сок преди поднасяне.